統計画面(iOS)

ヘッダ

①統計の対象月です。[<][>]ボタンで前後の月に移動します。
②タップして分析画面を表示します。ボタン内の数字は、最新の睡眠負債量(分)を表します。
③タップして睡眠メモ分析画面を表示します。

[睡眠][いびき]タブ

[睡眠][いびき]タブでは、以下の内容を表示します。

①平均データ

睡眠といびきの記録の平均データを表示します。左右にスワイプして表示項目を切り替えます。

②日付

記録停止時の日付です。

③記録サマリ

3つの枠に記録データの一部を表示します。枠をタップすると現在選択されているデータ種別を表示します。初期状態では、以下の内容を表示します。
[睡眠]タブ:左から順に「就床時間」「目覚めの気分」「睡眠効率」
[いびき]タブ:左から順に「就床時間」「目覚めの気分」「いびき率」

上部にある歯車アイコンをタップすることで、表示するデータの種別を変更したり、非表示にすることができます(選択できるデータ種別は[睡眠]と[いびき]タブで異なります)。

④カレンダーリスト

記録がある日付には、入床時刻から起床時刻までのグラフが表示されます。「睡眠」タブが選ばれている時、グラフの暗い箇所は覚醒を示します。「いびき」タブが選ばれている時、グラフの色は小音量、中音量、大音量を示します。
リストをタップすると、以下の操作が行えます。
記録ありのリストをタップ:その日付の記録を記録画面で表示します。
記録なし(No Data)のリストをタップ:その日付に手動で記録を追加するか「徹夜」(No Sleep)に変更するかが選択できます。

[まとめ]タブ

統計画面の[まとめ]タブでは、月ごとの統計データを表示します。各種数値の前月比較、睡眠リズム、睡眠時間、いびき等の傾向を数値とグラフで確認することができます。睡眠改善のためのアクションにより、睡眠がどのように変化したかが一目で確認できます。

画面の見方は、こちらのページをご覧ください。